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내몸 사용설명서(마이클 로이젠, 메

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광란의 세포: 암2 우리 면역계는 대부분의 암세포와 싸우고 있다. 그리고 면역계는 암을 만들 가능성이 있는 여러 낯선 세포를 죽이고 있다. 이런 이유로 이항산화제가 풍부한 음식과 비타민 D와 같은 암예방 요법이 면역계를 강화시켜 활동을 시작하는 것이다. 그러나 당신 몸의 보안시스템도 무언가에 강제로 제압당하거나 속을 수 있다. 면역계가 어떻게 작동하는지, 왜 면역계가 다른 세포들을 제외한 불량세포하고만 싸울수 있는지 완전히 이해하지 못한다. 암세포는 몸속의 어떤 정상세포보다도 스스로를 더 강하고, 빠르게 만들어 매우 효율적으로 자가 복제할 수 있는 메커니즘을 가지고 있을 수도 있다. 암세포는 스스로 자라날 수 없다. 식물이 물을 필요로 하고 아이들이 비타민을 필요로 하는 것처럼, 암세포도 자라기 위해서는 영양분이 필요하다...
광란의 세포: 암(1) 암세포들은 잡기가 무척 어렵고 솔직히 말하자면, 수많은 사람들을 지옥의 공포로 몰아넣는다. 대부분 개개의 세포는 한두 마리 개미처럼 그리 위험하지 않다. 그러나 암세포가 퍼지면 무시무시한 적이 된다. 암세포에 대해 가지고 있는 대부분의 공포는 실제경험을 통해서라기보다 텔레비전 드라마에서 얻은 간접지식으로 만들어진 것들이다. 이야기는 많이 들었지만 당장 당신 몸에 암세포가 자리를 잡아도 당신은 아마도 모를 것이다. 누구나 암세포를 지니고 있다. 단지 당신 몸이 암세포를 조기 발견하고, 그 세포가 낯선 세포임을 파악하면 곧바로 그 세포를 죽인다. 당신 몸 안에서 어떤 일이 일어나고 있는지 알아체지 못하는 사이에 말이다. 암세포는 근본적으로 정상세포이며, 세포안의 일부가 나쁜 것으로 변화된 것이다. 암세포는 ..
생식선 생소한 용어지만 생식선, 즉 성선은 우리 몸에서 성호르몬을 만들어내는 분비샘으로 남성, 여성 모두 한쌍씩 가지고 있다. 남성의 고환은 양쪽에 두 개가 있고 음낭안에 위치해 있으며, 생식에 필요한 정자를 만들어낸다. 뇌하수체 신호에 따라 대부분의 테스토스테론을 생산하여 남성의 성징을 나타나게 만드는데, 수염이 난다거나 저음의 목소리, 모험 같은 행동을 하게 한다. 남성은 20대의 경우 테스토스테론이 최고치에 이르며 부족한 경우 삶의 질에 영향을 미치며, 심하면 심장이 관상동맥 질환을 더욱 진행시킨다는 보고가 있다. 테스토스테론 보충요법은 성욕감퇴나 발기부전을 해결하고, 근력강화를 돕는 한 벙법이지만 전립선암을 증가시킬 가능성 때문에 연구가 더 필요하다. 여자의 경우 난소가 생식선 기능을 담당한다. 난소는 ..
신장, 췌장 신장은 우리 몸의 독소를 소변으로 내보는역할도 하지만, 혈압을 조절하는 기능도 한다. 신장으로 가는 동맥이 막히게 되면, 고혈압이 발생한다. 고깔모자처럼 생긴 부신은 신장위에 앉아있는 듯한 모습 이다. 부신은 뇌하수체로부터 신호를 받아 스테로이드와 성호르몬을 만들어 내고, 위기상황에 분비하기 위한 아드레날린을 저장하고 있다. 신장의 가장 주된 역할은 몸안의 넘치는 수분을 내보내는 것이지만, 호르몬을 만들어내는 중요한 장기중의 하나이다. 먼저 혈관내 적혈구가 빨리 파괴되는 것을 막는 역할을 하는 호르몬을 분비하는데, 이것으로 적혈구의 생성을 자극한다. 더불어 심장과 뇌세포가 혈액량이 부족해 손상을 입지 않도록 보호해 주는 역할까지 한다. 우리 몸을 이루는 세포의 생존에 필요한 산소를 제대로 공급하게 도와주..
갑상선 호르몬, 부신 갑상선은 폐로 가는 기관앞에 있으면서 신체의 대사기능을 조절한다. 갑상선 호르몬이 너무 많으면, 갑상선 기능항진증'이 생기는데 이는 신체의 대사를 증진시킨다. 갑산선기능저하증은 신체대사를 저하시켜 체중증가, 건성피부, 우울증, 피로, 추위를 잘타는 증세를 일으킨다. 갑상선은 목아래 부분에 나비처럼 놓여 있으면서, 뇌하수체에서 나오는 갑상선자극호르몬에 의해 갑성선 호르몬을 만들어낸다. 갑상선 호르몬은 몸안의 세포의 대사작용에 관여함으로서 일종의 화학반응에 의해 세포가 자라고 죽는 것을 결정짓는다. 대사작용은 우리가 매달 내는 공과금과 비슷하다. 집안에서 저마다 각기 다른 양의 에너지를 소모하는 것처럼 우리 몸 안에서도 사람마다 사용하는 에너지는 모두 다르다. 갑상선 분비량이 지나치게 많으면, 우리 몸은 혼..
분비샘 : 뇌하수체 우리 집에 물, 공기, 전기선은 마치 생명체의 혈관처럼 집안을 복잡하게 통해있지만, 누군가 조절하지 않으면 기능을 할 수 없다. 우리 몸에서도 이와 비슷한 일을 하는 기관이 바로 내분비계인데, 필수적인 호르몬을 각종 분비샘에서 분비시켜 몸의 기능을 정교하게 유지한다. 이러한 분비샘들은 자기들끼리 분비 여부를 조절하기 때문에 집안에서처럼 전등이나 각종 스위치를 끄거나, 켤지 고민할 필요가 없다. 그렇다고 해서 내 몸의 호르몬에 대해서 아예 몰라도 된다는 말은 아니다. 실제로 당신 몸이 호르몬을 잘 조절하도록 도울 방법은 생각보다 많다. 호르몬을 얘기하면 섹스에 대한 연상을 하게 되지만, 우리 몸에서 그보다 훨씬 다양한 일들을 한다. 스트레스를 조절하고, 지방을 흡수하거나 생산해낸다. 많은 호르몬들은 분명히..
면역체계2 기생충과 곰팡이도 면역체계 문제를 일으킨다. 기생충은 살아남기 위해 다른 개체에 빌붙어 살면서 자신을 복제한다. 우리나라에서도 예전에 많이 볼 수 있었던 촌충은 사람의 장에 살면서 크게는 6-7m까지 자라기도 한다. 곰팡이중에는 버섯이나 빵에 들어있는 효모처럼 우리가 먹을 수 있는 것도 있다. 곰팡이의 경쟁자는세균이기 때문에 스스로 페니실린 같은 항생제를 만들어 인간에게 도움을 주기도 하지만, 무좀이나 세균성 질병을 일으켜 불편하게 하기도 한다. 어릴적 볼거리를 앓은 사람은 볼거리 바이러스 면역정보를 평생 간직한다. 나중에라도 다시 볼거리 바이러스에 노출된다면, 당신 몸은 즉시 이를 인식하여 그동안 간직해온 면역정보를 끌어내 효과적으로 대처한다. 반대로 면역체계가 침입자에 대한 정보를 갖고 있지 않다면 ..
면역체계1 당신 몸에도 외부 침입자로부터 자신을 지키기 위한 나름의 방어체계가 있다. 피부와 뼈는 교통사고와 빗 맞은 골프 공으로부터 당신의 내부 장기를 보호하고, 머리털은 자외선으로부터 두피를 보호한다. 눈꺼풀은 실수로 눈을 찌르는 친구로부터 눈을 보호한다. 하지만 우리 몸의 가장 중요한 방어체계는 숨어있다. 이것은 눈으로 보거나, 느낄 수는 없지만 질병으로부터 몸을 보호하고, 원상태로 회복시키는 가장 중요한 체계이다. 당신은 지금 이 순간에도 세균에 감염되어 있고, 면역체계는 그것을 물리치기 위하여 세균과 피터지게 싸우고 있다. 면역체계가 복잡한 이유는 몸에 감염을 일으키는 물질이 다양하고, 우리 몸이 반응하는 방법이 다양하기 때문이다. 몸에 침입자가 들어오면 대식세포가 먹어치운다. 대식세포는 다른 백혈구 세포..

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