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좋아하는 일을 하며 나이 든다는 것

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마음의 틈새 40대에는 아직 무리가 통한다. 새로운 일에도 충분히 유연하게 대응할 수 있다. 컴퓨터를 다루거나 휴대전화로 문자를 보내는 것도 그다지 아렵지 않다. 그러나 50세가 지나 이런 것들을 다루려고 하면 어렵게 느껴진다. 가야하는 길은 두가지다. 하나는 열심히 노력하여 컴퓨터를 할 수 있도록 하는 것이다. 열의를 가지고 몰두하면 다소 시간이 걸릴지라도 컴퓨터를 만질 수 있게 된다. 중요한 것은 의욕이다. 시간을 들여 조금씩 노력해가면된다. 또 하나의 길은 자기 나름대로의 개성으로 컴퓨터를 못해도 상관없다고 마음먹는 것이다. 이는 새로운 일 모두를 거부하는 것이 아니라 이것은 자기가 가는 길에 그다지 중요하지 않기 때문에 하지 않는다는 것이다. 어느 길을 가든 다른 사람을 의식해서는 안된다. 무슨일을 하든 자신..
인생의 전환점 인생에는 여러 번의 전환점이 있다. 학생에서 사회인이 되는 시기도 전환점이고, 결혼하여 가정을 가지는 시기와 아이가 생기는 시기도 전환점이다. 30대는 일에 대한 자신감이 생기는 시기다. 30-40대는 힘차게 달려간다. 그러나 50대가 넘어서면 몸이 쉽게 피곤해 지고, 일의 능률이 떨어지는 등 그때까지는 생각지도 못했던 좋지않은 변화가 생기게 된다. 40대까지는 자신의 인생이 상승곡선을 타는 것처럼 생각된다. 그러나 40대부터는 회사에서 자신의 종말이 슬슬 보이기 시작하고, 열심히 해왔던 일도 지친듯한 느낌이 든다. 그리고 50대가 되면 자신의 인생이 상승곡선에 있지 않다는 것을 깨닫게 된다. 50대 전후가 되면 앞날이 보여서인지 문득 과거를 회상하거나 과거의 일에 메일 때도 있다. 또 장래 가능성이 희..
몸과 마음을 젊게 유지하는 방법 나이들어 조금 기억력이 떨어진 것을 걱정하기보다, 그것은 당연한 일이라 여기고 오히려 자신이 좋아하는 일에 의욕을 가지고 몰두하는게 좋다. 그렇게 되면 뇌가 활성화 되어 활동하기 시작한다. 걱정만 하여 우울한 기분에 빠지면 사고력이 떨어질 수 있다. 이는 스스로 뇌가 활동을 멈춰버리기 때문이다. 뇌의 활동은 종합적인 것이며 중요한 것은 삶의 의욕을 불태움으로써 뇌의 활동을 점점 더 활발하게 하는 것이다. 이것이 진정한 뇌의 기능이다. 창조력과 사고력은 활용하면 할수록 더 좋아지는데 이는 나이와 상관없다. 이는 의욕과 깊은 관계가 있으며, 의욕만 있으면 새로운 일도 익힐수 있고 그것을 계속해 갈수도 있다. 자신이 하고 싶은 일이 있으면 뇌는 얼마든지 활발하게 활동해준다. 50대에 접어들어 조심해야 하는 것..
관계 대부분의 50대 샐러리맨은 자신이 일이외의 교제 관계가 없다는 것을 깨닫게 되는데 그것은 일을 최우선시 해왔기 때문에 어쩔 수 없는 일이다. 취미나 써클활동 그리고 지역 활동 등을 통해서 다른 사람과 사귀는 사람도 있겠지만, 이 또한 인간관계보다 업무 관계를 더 중시했을 것이다. 일을 통한 인간관계는 그 상대가 아무리 좋은 사람이라해도 이해가 얽혀 있다. 요컨데 업무적인 관계외에 인간관계가 없는 사람은, 대부분 이해가 얽힌 인간관계 속에 있을 것이다. 지금까지 일에 쫓기고 아이 키우느라 바빠서 차분히 자신과 주위를 돌아볼 여유가 없었을 것이다. 그러나 50대가 되면 그런 시간과 여유를 가질 수 있게 된다. 그러면 자신이 정말 어려운 처지에 있을 때 상담할 친구가 없다는 것을 깨닫게 된다. 그런 사람은 그..
결심을 오래 지속시키는 비결 긴 인생을 사노라면 좋은 일도 있고 나쁜 일도 있다. 모든 일이 자신의 생각대로만 되지 않는다. 일이 잘 되어가나 싶으면 생각지도 않았던 상황이 일어나 실패하는 경우도 발생한다. 누구에게나 실패는 있다, 하지만 당사자는 괴롭다. 딱히 실패라고는 할수 없어도, 인생이 자기 생각대로 되지 않거나 잘 풀리지 않는 경우도 많다. 이런 경우 자기는 피해자라고 생각한다. 자신은 의식도 못한채 직장의 트러블 메이커가 되어 버리기도 한다. 트러블메이커 중에는 자존심이 강한 완벽주의자가 많다. 그런 완벽주의자 중에는 자기 중심적인 경우가 대부분이다. 즉 자신이 완벽하다고 생각하고 있지만, 실은 단순히 의지나 융통성이 없는 태도다. 분명 인생을 살다보면 뜻하지 않는 일도 생기고 자신의 힘으로는 도저히 어찌할 수 없는 불가..
나만의 세계를 만들어라 세상은 큰 강에 비유할 수 있다. 그 강에는 여러가지가 흘러간다. 이 큰 흐름을 한사람의 힘으로 바꾸기는 어렵다. 어쩌다 영웅이 나타나 세상을 크게 변화시키기도 하지만, 지금은 그런 영웅이 나타나기가 어렵다. 세상은 흘러가는 대로 흘러간다. 자신의 인생을 돌이켜 보면, 이 큰 강의 흐름을 따라 흘러내려 왔음을 알게 될 것이다. 그런 의미에서는 누구나 그 흐름에 따라 떠내려 왔다. 특별한 일을 하지 않으면 대수롭지 않다고 생각하는 것은 기본적으로 잘못된 것이다. 중요한 것은 자기 나름대로 어떻게 살아왔느냐 하는 것이다. 자신이 정직하게 살아왔다면, 그것은 이미 상당한 일을 이루어낸 것과 같다. 인간은 자칫하면 자신을 원망하기 쉬운데 자신의 장점에 눈을 돌려 자신의 인생을 평가하도록 하라. 자신의 인생이 무..
나를 위해 무엇을 할 것인가? 요즘 50대는 아직 젊다. 예전에 50대라고 하면 인생의 종착역에 와 있다는 인식이 강했지만, 평균 수명이 80대를 넘어서고 90대에도 건강한 노인이 많은 요즘의 50대는, 예전의 30대 장년기라 할 만큼 젊다. 하지만 50대는 자신의 인생이 빤히 보이는 불안해지는 시기이기도 하다. 젊었을 때부터 해온 일의 공백을 메우느라 몸상태가 나빠지기도 한다. 몸상태가 나쁘면 정신적으로 불안해진다. 여성 갱년기, 남성의 체력 분기점이다. 그 전환점이 여성에게 있어서 갱년기이며, 남성에게 있어서는 몸 상태 변화가 생기는 것이 50대이다. 그것은 노화의 조짐이기도 하지만 현대인에게 있어서는, 다시 한번 새로운 인생을 만들어낼 수 있는 기회가 될 수도 있다. 신체적으로도 젊으며 정신적으로도 젊다. 인생의 중심이 일이었다..

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