외계로부터 태양으로부터 지구 자체로부터 우리는 공격해 오는 자연방사선에다가 인간 활동은 장기적인 생물학적 영향도 잘 알지 못하는 엄청난 양의 전자기적 오염에 노출되어 있다. 전자기의 영향에 대한 정보가 부족하긴 하지만 주의를 기울여야 한다. 전자기의 한쪽 끝에는 핵에너지와 X선 같은 파장이 짧은 (고에너지)형태의 방사선이 들어있다. 이 방사선은 생명을 죽일 수도 있고, DNA돌연변이를 일으켜 방사선에 노출 되고도 수년이 지나도록 드러나지 않는 면역체계의 손상과 암을 발생 시킬 수도 있다. 방사선의 안전한 양이란 있을 수 없다는 것을 기억하라. 아무리 적은 양이라도 당신이 평생동안 받아들이는 총량에 축적되며, DNA의 손상과 관계되는 것은 바로 그 총량이기 때문이다. 과일과 야체를 먹고 항산화제를 섭취해야 하는 또한가지 이유는 유전자에 대한 방사선 피해를 매개하는 화학적용을 그런 식품들이 막을 수 있기 때문이다.
자외선은 피부세포의 DNA를 손상시킬만큼 강력하며 이것이 피부암의 주요 원인이 된다. 피부암의 증가 원인으로 추정 되는 또한가지는 대기오염 결과로 대기의 오존층이 약해져 지구표면에 도달하는 태양 방사선의 강도가 최근에 더 강렬해졌기 때문이다. 자외선은 피부를 자극하는 것외에도 백내장과 홍반의 퇴화를 일으키는데, 이 두가지는 노인층 시력상실의 주요 원인이다. 밖에 있을 때 자외선 차단 안경을 착용하고, 항산화제를 먹음으로써 보호할 수 있다. 가시광선 스펙트럼의 다른 한 쪽에는 군사용 통신으로 많이 쓰이는 극초단파와 극저주파와 같은 파장이 존재한다. 극초단파는 식물의 분자와 동물의 조직속 분자들을 자극하여 열을 발생시키는데, 이 열을 이용한 것이 전자레인지 이다. 수많은과학자들이 이런 형태의 에너지가 미세전류와 약한 전기장에 의존하고 있는 예민한 생물학적 조절 체계를 와해 시킬수 있다고 경고하고 있다. 전자레인지에서는 유리나 세라믹 용기외에 다른 그릇은 절대로 이용해서는 안되고, 요리 중에는 절대로 플라스틱 랩을 씌워서도 안된다. 전자레인지는 장시간 사용하지 말고, 음식을 해동시키거나 데울 때만사용해야 한다. 극초단파 송신장치나 군사통신시설부근에 사는 것은 건강에 해로울 수 있다.ㅣ
가정에서 흔히 사용되는 전기제품들도 치유를 방해하는 전자기적인 피해를 부를 위험이 있다. 가장 피해야 할 것은 전기담요와 전기장판이다. 만일 당신이 컴퓨터 비디오 단말기 앞에서 일을 한다면, 전자파와 전자기장을 제거할 수 있는 보호막을 서서 사용하는 것이 좋다. 화학물질에 의한 것이든 에너지에 의한 것이든 독소는 산업화된 세계에서 점점 더 삶의 현실이 되어가고 있고, 우리는 그 위험을 알아야만 한다.
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