변화에 대한 마음가짐

우리는 살아가면서 변화하는 환경에 적응하기 위해서는  

머릿속의 기존의 정보들을 변화시켜야 한다. 그래야만

현재 상황과 나와 갈등이 없다. 그때 비로소 우리는 현실을

수용한다고 한다. '나'란  내 의식 뿐만 아니라 무의식도 포함된다.

 

변화라는 것은 기존과 다른 새로운 것을 받아들이는 것이다.

우리는 새로운 것에 대해  기피할 수도 있고, 호기심을 가질 수도 있다.

대부분의 경우 새로운 것에 대해 우리가 알고 있는 것과 다르므로

긴장하게되고, 대하는 것 자체만으로도 에너지를 필요로 한다.

그래서 대부분은 회피하려고 한다. 

 

새로운 것을 수용하기 위해서는 갈등의 과정을 겪는다.

그 갈등이 고통이다. 고통을 극복하고, 즐거운 삶을 살게 하는 것은

열린 마음이다. 열린 마음을 갖는다는 것은 대부분읙 경우 힘들다.

내가 그렇게 마음먹는다고 되는 것도 아니다.

 

마음을 열고 할 수 있는 것만큼만 하자. 나머지는 어차피 다 지나간다.