좋은 사람 콤플렉스(듀크 로빈슨) (11) 썸네일형 리스트형 Complex1. 완벽해야 한다-2 기존 가치관 버리기 * 필수조건1 : 내가 알아서 한다. 누구나 어릴 적에는 주변에 의존 한다. 무엇을 하든지 부모와 가족, 이웃, 선생님의 신세를 지며 살아왔다는 이야기다. 생존여부가 다른 사람의 손에 달려 있었다고 해도 과언이 아니다. 그러다가 10대가 된 후로는 독립을 쟁취하기 위해 어른들 혹은 부모와 다툼을 벌였다. 이젠 뭐든 자신의 힘으로 해보겠다는 뜻인 셈이다. 성인기에 들어서면 유아기의 의존성과 청소년기의 독립성은 멀어지고, 의존성과 독립성이 조화를 이루게 된다. 그런데 완벽주의자는 의존심리를 계속 끌어안은 채 자신의 권리와 힘을 과소평가하고 동시에 제 3자가 자신을 좌지우지하도록 상대의 권위를 추켜세운다. 또한 자신의 소유보다는 다른 사람과의 이해관계를 더 중시하며 자신의 정서. 심리적 안.. Complex1. 완벽해야 한다-1 누군가 나의 실수를 지적하면 쉽게 상처를 받는다. 혹자는 '다른사람이 실수를 지적하면 괜스레 신경이 쓰인다'고 말한다. 완벽주의자가 되려고 안간힘을 쓰고 있다는 생각을 해본적은 없지만, 그래야 한다는 부담감이 어깨를 짓누를 때면 이를 무시하려고 애쓰기도 한다. 좋은 사람이라든가, 유능한 인재라는 평판을 지키려고 줄곧 시간과 정력을 낭비한다. 하지만 이러한 사실을 겸허히 받아들이고, '나는 완벽하지 않고, 앞으로도 그럴 수 없을거다' 라는 사실을 수긍하고 나면 마음이 홀가분해진다. 완벽주의가 무거운 짐이 되고, 주변사람들을 피곤하게 만든다는 사실을 안다. 완벽주의를 내려놓을 때 마음은 한결 가벼워진다. 개인의 만족을 위해 성취한 목표도 있겠지만, 목표나 경험은 타인과 공유할 때 비로소 풍성해진다. 예를 들.. 좋은사람은?? 우리가 생각하는 좋은 인성은 오히려 자신을 배신하게 한다는 사실을 염두에 두어야 한다. 사람은 누구나 풍요로운 삶을 누리고 소중한 사람들과 가깝게 지내고 싶어하며, 누군가 도와줄 때마다 만족감을 느끼길 원한다. 여기에는 나쁜 의도를 전혀 찾아볼 수 없다. 하지만 우리가 배운대로 선량하게 살려고 노력하면 평범하다고 생각하는 언행에도 오히려 지치고 실망감을 느끼게 된다. 필자는 이를 ‘콤플렉스’ 라고 이야기 하고자 한다. 매일 저지르는 실수들은 우리의 인생을 가로막고 심사를 뒤틀리게 할 뿐 아니라, 귀중한 시간과 열정을 허비하게 만든다. 부모는 자식들이 형제끼리 화목하게 지내고 친구를 많이 사귀고, 예의 바른 사회적 호감형 인간으로 크기를 바란다. 또한 재치가 없고 지나친 순둥이 보다는 남을 배려하고 공손하.. 이전 1 2 다음