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뇌 1.4Kg의 사용법 (존 레이티 지음,김소희옮김

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2장. 지각, 생각의 창-1 "...그녀는 모든 일을 제대로 해내기 위해 상당한 정신적 노력이 필요하다. 그렇게 스트레스를 받으면 집중하지 못하고 세상이 산산이 흩어졌다. 그녀의 시각은 자포자기했다. 그녀는 보는데 어려움을 겪고 시야를 유지하기 힘든게 정상이라고 생각했다. 그녀는 오랜 시간 물체에 집중할 수 없었다. 그녀의 시력은 문제가 없었다. 문제는 그녀의 두뇌가 받아들이는 이미지의 해석이다. " 지각이 외부 세계의 감각을 탐지하는 것 이상이라는 걸 보여준다. 심지어 사소한 지각문제도 한사람의 심리적 삶에 수많은 변화를 가져올 수 있다. 비정상적인 지각은 그 사람의 경험을 왜곡한다. 지각이 세상의 모습을 왜곡한다면, 감각수준을 넘어선 모든 고차적 처리는 잘못 작동할 수 밖에 없다. 두뇌는 자신이 경험한 지각에 의해 형성된다. 그..
1장.두뇌는 진화한다-3 유전자는 뉴런이 어떤 식으로 정상적인 네트워크를 구성할 것인지에 대한 기본적인 지침을 제공한다. 하지만 어떤 뉴런이 정확하게 어떤 뉴런과 연결될지에 영향을 미치는 것은 환경이다. 인간의 두뇌는 사람마다 일반적으로 거의 비슷한 외양을 띤다. 하지만 각개인의 뉴런 연결은 제각각 독특하며 특정한 유전적 자질과 삶의 경험을 반영한다. 회로간의 연결은 사용여부에 따라 평생에 결쳐 더 강해지거나 약해진다. 뉴런으로 형성된 회로는 다른 것들과 생존 경쟁을 벌이는데, 환경에 가장 잘 적응하는 것이 살아남는다. 우리가 섭취하거나 들이쉬는 것, 빛이나 소리의 양과 종류 같은 주변의 환경은, 두뇌 내부 시냅스의 물리적 내부연결을 바꾸고, 더욱 효율적인 회로를 제공한다. 또한 개개인의 특정한 욕구에 적합한 고유한 두뇌를 발달..
1장. 두뇌는 진화한다-2 처음 만들어질 때부터 두뇌는 사회적이다. 뉴런은 이웃과 연결을 공유하는데 접촉이 부족하면 소멸하기 때문이다. 계속분열되는 세포는 엄청난 숫자의 뉴런을 만들어 낸다. 뉴런은 두뇌의 각 위치로 이동하며, 피질에 도달할 때까지 계속 뻗어간다. 예를 들면 시각 뉴런은 시각 뉴런으로 태어난게 아니라, 시각 정보가 도달하는 두뇌 부위로 이동했기 때문에 시각 뉴런이 된 것이다. 올바른 뉴런 이동은 정상적인 두뇌 기능을 발달시키는데 있어 매우 중요하다. 자폐증, 난독증, 간질, 정신분열증은 부분적으로 이동 과정의 문제 때문에 일어난다. 뉴런이 기능을 갖추기 시작할 때 상당수가 이러한 여정 가운데 잘못될 수가 있다. 그리고 뉴런의 기능과 형태는 그 과정에서 만나는 여러 세포들과 세포속의 특정 유전자에 의해 결정된다. 신..
1장. 두뇌는 진화한다 -1 두뇌는 궁극적으로 성격, 문화, 언어, 이성의 기반이다. 이런 뇌의 통합성은 당연하게 들릴지 모르지만 사실은 아주 놀랍고도 새로운 대발견이다. 최근에야 우리는 두뇌가 실제로 작동하는 방식에 대해 추측할 수있게 되었다. 두뇌는 진화해 왔다. 폴 맥린이 1967년에 세가지 두뇌 모델을 제안했다. 파충류 뇌라고 불리는 두뇌 본거지는 생존을 위해 필요한 명령중추가 위치한 곳이다. 명령중추는 수면, 각성, 호흡, 온도조절, 기본인 자동적 움직임을 조절한다. 그리고 감각 입력정보의 정거장이기도 하다. 다음은 변연계를 포함한 원시포유류 두뇌이다. 이 영역은 우리의 기억과 정서를 담당하며, 사회적 적응을 위한 신체내부 규제를 강화한다. 그리고 생존을 위해 움직임을 정교하게 만들고 수정하고 조율한다. 마지막으로 신포유류..