당신은 일할 때 행복을 느끼는가?

 나는' 일이란 우리를 둘러싼 세상을 바꾸는 것'이라고 정의한다. 정원을 가꾸거나 아이를 돌보는 것도 일이다. 지금 노력을 기울이고 있는 일에서 어떤 변화도 기대할 수 없다면 그것은 일이 아니다. 그저 호구지책일 뿐이다. –리처드 리브스-

 

행복한 직장생활을 위한 규칙

1.       맡은 일은 반드시 끝내라.

2.       다양한 업무를 맡으라.

3.       자신의 일에 대해서는 어느정도 주도권을 확보해라.

4.       감사 받을 만한 일을 해라.

5.       당신의 능력으로 일을 잘 해내도록 해라.

6.       남들이 당신에게 어떤 기대를 하고 있는지 숙지해라.

7.       당신의 일이 왜 중요한지 이해해라.

8.       자신의 이야기에 귀를 기울이게 하라.

9.       직장에서 친구를 만들라.

10.   새로운 지식을 쌓으라.

11.   자신과 잘 맞는 상사를 만나라.

12.   피드백을 주고 받으라.

 

자신이 통제할 수 있는 분야에 에너지를 쏟아야 한다.사람들이 직장에서 늘어 놓는 불평을 들어보면 재미있는 사실을 알 수 있다. 사람들은 날씨나 교통상황처럼 자신의 통제력이 전혀 닿지 않는 것에 불평을 터트리고 있다.

 

돈으로 행복을 살 수 있다고 진심으로 믿는 사람이 많다. 벌면 벌수록 더 많아 벌고 싶은 것이 인지상정이다. 그래서 만족도는 항상 제자리 걸음을 한다. 게다가 돈을 많이 벌수록 더욱 사치스러운 라이프 스타일을 영위하는 것은 고전적인 형태의 '중독 현상'이다. 당신이 집에서 아이를 돌보든, 직장에서 관리직이든, 영업직이든, 자신의 업무와 일에 관련한 모든 측면을 생각해 보라. 특히 다음 사항에 대해서도 생각해 보라.

 

l       환경: 출퇴근환경, 작업환경

l       동료: 동료들중에 친구로 생각하는 사람, 동료와 상사와의 관계

l       업무: 도전의식, 자신감,  의사결정, 다양성

l       미래에 대한 전망: 미래를 그려 볼 수 있는가?

l       보수: l       일과 사생활의 균형: 가족 친구를 위한 시간, 주말

l       일에 대한 일반적인 생각: 왜 이일을 하는가? 일할 때 행복을 느끼는가

 

행복한 직장생활을 하는 방법

1.       직장과 가까운곳에 살라.

2.       중소기업에 취직하라. 인간관계가 좋다. 인정받는 것을 느낀다. 자신의 기여 효과를 느낀다.

3.       행복한 직업을 선택하라. 행복하게 일하기 위해 중요한 요소는 자기 감정조절능력과 원만한 대인관계이다.

행복한 직업순: 미용업, 사무원, 요리사, 메이크업, 배관공..      

불행순: 건축가, 공무원, 부동산중개… 

4.       자신의 장점에 맞는 일을 하라.

5.       악순환의 고리를 끊어라. 좀더 건설적인 태도로 상황에 대처하기 위해 먼저 객관적인 관찰자가 되라

6.       그렇고 그런 일을 하고 싶은 일로 바꾸라. 일을 집중해서 한다면 자질구래한 일도 즐거움으로 바꿀 수 있다.  더 많은 관심을 가지고 올바른 태도를 지니면 어떤 일도 천직이 될 수 있다. 그렇지 않으면 어떤 소질도 직업으로 이어질 수 없다.

7.       고용주가 유연한 태도를 가지도록 설득하라.

8.       안식휴가를 신청하라. 자신의 에너지가 고갈 되었다고 생각되면 안식휴가를 신청하라. 무급으로 1-5년정도 까지…9.       다운 시프팅을 시도하라.

10.   창업하라.