부정적인 것은 긍정적인 것을 더욱 강화시키기 위해 필요하다.
하지만 부정적인 것이 극복하지 못할 만큼 너무 크면 주저앉고 만다.
부정적인 감정, 슬픔, 시련, 좌절, 불안함... 이러한 감정들로 인해
우리는 기쁨, 성취, 편안함을 느낀다.
만일 기쁘기만 하고, 편안하기만 하다면 스스로 경계하고, 슬픔을
찾고, 힘든 것을 찾도록 노력해야 한다. 시련도 너무 심하면
극복하기 어려운 것처럼, 긍정적인 감정도 너무 심하면 더 큰
불행을 초래하게 된다.